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Guía de recursos para emprendedores, empresarios y estudiosos de una nueva economía

carlosgoga — Fri, 10 Mar 2017 19:27:15 +0000

Esta entrada es una pequeña guía para emprendedores, empresarios y estudiosos de una nueva economía y una nueva empresa.

Son muchas las peticiones que he recibido y hoy quiero dar algo de orden al kaos de un blog que soy yo, que es reflejo de mi vivir activo y multidisciplinar, que no distingue entre lo personal y lo profesional, que ora recoge palabras meditadas ora voces espontáneas, que tanto habla de sexualidad consciente, de política o de tecnología, un blog con el que sólo persigo ofrecer lo que tengo y dejar que seas tú quien decide si te interesa y qué hacer con ello.

Espero que este listado organizado de manera esquemática te ayude a navegar por mi blog y a elegir aquellos contenidos que más interesantes te puedan resultar y mejor se adapten a tu situación. ¿Empezamos? Allá voy…

Sobre cómo prepararse para arrancar un proyecto empresarial propio y mejorar las opciones de éxito:

Siete consejos claves para emprender diferente, emprender nuevo, emprender mejor

[NOTA: Este es el texto que más visitas, reconocimiento y relaciones me ha reportado; si quieres escoger uno, escoge éste]

Sobre la reflexión previa a arrancar un proyecto empresarial propio:

Sobre cómo desarrollar nuestra máxima potencialidad de ser:

Sobre cómo aprender del fracaso empresarial:

Sobre nuevas corrientes de pensamiento económico:

Charles Eisenstein y la economía sagrada (en inglés, sacred economy)
La economía del decrecimiento (Revista Ágora / Universidad Autónoma de Madrid)
La Renta Básica Universal: un tema de reflexión y de decisión (parte 1 / parte 2)
Otto Scharmer y la teoría U (en inglés, U-Theory)
La clase creativa (parte 1 / parte 2)

Sobre nuevas la economía colaborativa y la economía del bien común:

Sobre colectivos, sectores o funciones específicos (pero muy centrado en el tsunami digital y su respuesta organizativa: la transformación digital):

Curso “Introducción al Liderazgo Innovador (4h)” de THEAPPSCHOOL

carlosgoga — Sat, 12 Sep 2015 15:49:19 +0000

Comparto dos presentaciones con el contenido del curso INTRODUCCIÓN AL LIDERAZGO INNOVADOR 4h que ofrecí durante 2013 en el contexto de THE APP SCHOOL. Este curso es una reflexión introductoria sobre el rol que toda persona que decida innovar desde la tecnología debe desempeñar con éxito para alcanzar sus objetivos personales y empresariales.

Las experiencias y el aprendizaje que acumulé al ofrecer este curso son parte del camino que me ha llevado a escribir en 2014 la novela #lovetopía. EL NUEVO MUNDO QUE LLEVAMOS EN NUESTRO CORAZÓN y a poner en marcha en 2015 la incubadora startwith_US.

La primera presentación facilita el entendimiento sobre cómo funciona la industria de las tecnología de las información y sus implicaciones 360º.

INTRODUCCIÓN AL LIDERAZGO INNOVADOR 4h from startwith_US, la primera incubadora sana y colaborativa

Esta segunda presentación se centra en ampliar el entendimiento sobre el rol del innovador y emprendedor y sus implicaciones 360º.

INTRODUCCIÓN AL LIDERAZGO INNOVADOR 4h (parte 2de2) from Carlos Goga – INNOVACIÓN PARA ADAPTARSE

La conveniencia de una VISIÓN EMPRESARIAL atrevida, directa e íntima

carlosgoga — Thu, 02 Feb 2012 00:21:24 +0000

Vivo una vida afortunada. Las situaciones se suceden con una magia que me abruma tanto como me excita. Situaciones que me alcanzan en lo más íntimo y que despiertan miedos primitivos de una manera tal que, como hombre, sólo puedo reconocerlos y atravesarlos.

La semana pasado participé en una mesa redonda en Hub Madrid. Cinco empresarios emprendedores se ofrecieron para compartir su experiencia. De entre todas las peticiones que se lanzaron a la mesa, hubo una que ocupó gran parte de la conversación. La petición fue tan directa como sencilla: “Por favor, decidnos que os ha empujado a emprender”.

Las respuestas fueron igual de directas y convenientes. Estas son las notas que tomé:

“Para mi, emprender es un acto creativo”
“Para mi, emprender es ofrecer mi don al mundo y ponerlo al servicio de la sociedad”
“Para mi, emprender es sentirme vivo y reconocer mi vitalidad”
“Para mi, emprender es dejar volar mi imaginación”

Reconocí todas y cada una de las respuestas y las hice mías, desde la intimidad más sincera, pero se me antojaron incompletas. La ausencia de lo relevante se me hizo manifiesta y así lo expuse, abiertamente.

“Echo en falta”, dije, “echo en falta la fuerza de vuestra visión personal, como hombres. En una época turbulenta y de grandes crisis como la actual, donde la sociedad necesita regenerarse y encontrar nuevas vías, prácticamente en todos y cada uno de los ámbitos conocidos, necesitamos de la guía y de la fuerza de la visión innovadora de emprendedores para cambiar y mejorar lo que no funciona”.

Mi petición no cayó en saco roto. Quizás si para los demás, aunque no lo creo, pero no para mi. Me quedé atrapado en una reflexión íntima sobre la fuerza de la visión empresarial y su ausencia en el discurso entre los presentes. Sobre la conveniencia indiscutible de manifestar qué es lo que realmente mueve a la persona, al individuo, cuando decide emprender y jugarse su energía vital en ese todo o nada que es la actividad emprendedora empresarial.

Recordé, con tanta satisfacción como pudor íntimo, la fuerza que, empaquetada como visión empresarial, me ha acompañado durante mis distintas aventuras empresariales:

Poner las capacidades y la libertad de comunicación de internet al alcance de cualquiera (terra)
Evitar que los recuerdos acaben enterrados en el fondo de un PC y poner una fábrica de sonrisas en cada esquina, a disposición de hombres y mujeres de bien (defoto)
Amplificar las buenas noticias y ofrecer ideas en positivo, con h de humanidad, rompiendo el monopolio actual del miedo y la desgracia en los medios de comunicación (planet idea)
Facilitar el acceso a fuentes y sistemas alternativos de energía que independicen a familias y empresas de los actuales monopolios energéticos, superando el sentir de culpabilidad medioambiental (sun security)
Acabar con la burocracia administrativa que impone el uso del papel, facilitando y endulzando la vida de millones de administrativos y salvando árboles por el camino (doconyou)

Quizás, así descritas, sin contexto, las visiones anteriores digan poco, pero fueron un caudal infinito de energía positiva a la que acudí en los momentos difíciles y que estuvo a mi plena disposición.

También descubrí algo tan interesante como conveniente. Descubrí que aún no había verbalizado, con sinceridad y espontaneidad, cuál es la visión empresarial, mi visión empresarial, mi sueño personal si lo prefieres, detrás del proyecto INNOTARSE.

Así que la vida me ofreció un siguiente paso. Ese mismo día disfruté de la compañía de un buen amigo. Me quedé invitado a dormir en su casa. Mantuvimos otra de nuestras irrepetibles conversaciones de sobremesa, entre vinos, al son del humo de cigarrillos. Le puse al día sobre mi nuevo proyecto empresarial y lo que me movía a hacerlo. Sin buscarlo, empecé a hablar con voz tan menuda como firme. Empecé a desnudar mi intención de hombre. Compartí con él mi nuevo sueño. Y desmenucé, entre susurros de madrugada, todos los miedos con los que me estoy topando por el camino y que necesito atravesar.

“Necesitamos una nueva generación de empresarios emprendedores. Que conozcan bien las reglas, tanto las antiguas como las nuevas, y las utilicen a su favor. Pero no emprendedores cualquiera. No.

Necesitamos empresarios emprendedores que estén bien armados. Que sean magníficos directores generales, dominen el arte de emprender y sepan hacer crecer su empresa. Que desde el liderazgo humano, reconozcan la fuerza y el potencial de su equipo y lo alineen con su visión empresarial. Que se sepan hombres despiertos y libres, ajenos a falsas creencias, hábitos y prejuicios, irrespetuosos ante las instituciones caducas que han perdido su función social. Que pongan su energía empresarial y su capacidad de innovar al servicio de la vida.

Necesitamos empresarios emprendedores con alma. Pero no con cualquier alma. Sino con un alma blanca y luminosa. Con la determinación de impactar en positivo, poniendo a las personas en el centro, desde la transparencia de actuación. Que reconozcan que la sociedad está en crisis, muy enferma, y que propongan alternativas innovadoras a los grandes problemas y retos con los que nos enfrentamos. Que los conceptos de responsabilidad y sostenibilidad vengan de serie, que estén en su ADN, que no necesiten excusas para hacer lo que se debe hacer, desde el principio.

Necesitamos empresarios emprendedores que hagan suya la fuerza del amor. Que vivan su empresa amando lo que hacen y haciendo lo que aman. Porque es en el amor, y sólo en el amor, donde está el caudal ilimitado de energía que todos necesitamos para seguir caminando.

Necesitamos un ejército de empresarios emprendedores, excelentes directores generales, grandes líderes humanos, hombres libres y despiertos, amantes de su empresa, que mejoren la sociedad y la lleven a un siguiente nivel en el que la innovación, la tecnología y el progreso esté al servicio del individuo y del amor.

Y yo sé de un camino. Quizás no sea el único, pero yo puedo ofrecer un camino que recorrer a esos nuevos empresarios emprendedores. Puedo ayudarles y entrenarles y que reconozcan su potencial, que hagan crecer sus habilidades y que consoliden su energía. Para que hagan uso de sus superpoderes y tengan éxito. Y así, que sus sueños, sueños de alma luminosa y blanca como son, acaben siendo realidades para todos.

Claro, el miedo me inunda. Me doy cuenta de que no me atrevo a manifestar mi sueño, mi visión, porque tengo miedo. Tengo miedo a sentirme ignorado y que nadie escuche mis propuestas. Tengo miedo a que me escuchen pero se rían de mí y venza, una vez más, la tradición y lo políticamente correcto. Tengo miedo a sentirme rechazado y señalado con el dedo y desterrado del mundo empresarial.

Sin embargo, cada vez más, me doy cuenta de que éste y no otro es el camino que tengo que caminar. Veo que mis miedos son los miedos de cualquiera que decide emprender con determinación. Veo que tengo que atravesar, una vez más, los miedos que todo emprendedor con ambición alberga. Y veo que, humildemente, mi determinación de hoy es parte de mi compartir con los demás mañana”.

Aquella conversación no quedó huérfana. En aquel mismo momento me reté a escribir esta nota y hacer pública la visión empresarial que se esconde tras INNOTARSE. Y lo hago identificando, a su vez, la misión que reservo para mí, atravesando los miedos que me acompañan y comprometiéndome, una vez más, con un sueño que quiero vivir día a día.

Aquí voy. Cruzo los dedos. Desde INNOTARSE, quiero… identificar, entrenar, fortalecer y acompañar a una nueva generación de empresarios con alma, emprendedores de élite que comprometan su energía vital y su ambición empresarial en mejorar la sociedad para que ésta gire, de manera inequívoca, entorno al individuo y al amor.

Pero la vida, generosa como es, no lo ha dejado aquí. Hoy me ha regalado otro momento de esplendor. De nuevo, en Hub Madrid. Graciosamente, con un excelente profesional al que conocí en la mesa redonda de la semana pasada y que me ha ofrecido su tiempo y su consejo.

El encuentro ha comenzado fácil. Poco a poco, le he abierto mi intención y mis ideas con la pretensión de recoger sus impresiones. Expectante ante el más mínimo síntoma de rechazo e indiferencia que confirmase mis miedos. Cauteloso en el uso de la palabra para presentarme con un discurso correcto, tradicionalmente profesional y adecuado. Y ha funcionado.

Si, ha funcionado, pero a medias. Ha reconocido lo innovador y conveniente de mis propuestas. Ha alabado mis capacidades personales y profesionales. Pero ha manifestado, con rotundidad, la conveniencia de ofrecer una imagen mucho más transgresora. De evolucionar mi discurso y atreverme con un posicionamiento más rebelde. Más disruptivo. Con mucha más fuerza.

Sus comentarios me han enfrentado, cómo no, de nuevo, a mis miedos íntimos. Han sido una vuelta de tuerca necesaria para adentrarme en lo desconocido y en lo aparentemente incómodo. Porque si bien es cierto que he iniciado el camino que quiero andar, igual de cierto es que lo estoy haciendo con timidez en el uso de las palabras.

Así que ahora veo que necesito profundizar aún más, atravesar otra vez mis miedos y ofrecerme con espontaneidad, sin corsés, dejando que las palabras broten y broten. Aceptando que desconozco su dirección, sus efectos últimos. Reconociendo que sólo así, libre de miedos, mi creatividad alcanzará un lienzo en blanco, mi don llegará al mundo, la vitalidad de ser me inundará, y mis sueños y mi imaginación volarán.

Y de nuevo, aquí voy. Siembro de incertidumbre e incomodidad mi intención y enuncio, una segunda vez, la misión empresarial que persigo para INNOTARSE.

Porque desde INNOTARSE, quiero crear y fortalecer un ejército de empresarios emprendedores ninja, hombres libres que pongan su pasión innovadora, su violencia creativa, al servicio de una sociedad mejor, penetrándola desde el amor por lo que hacen y preñándola haciendo lo que aman.

Gracias, Ecequiel. Si con mi ejemplo provoco y facilito la violencia creativa en otros, el mérito es tuyo. Si me equivoco, el error es sólo mío. Sat nam.

Bienvenido 2012 y hola INNOTARSE

carlosgoga — Sun, 01 Jan 2012 00:46:15 +0000

Os saludo y doy la bienvenida al 2012 compartiendo el proyecto en el que he estado trabajando los últimos meses: INNOTARSE.

Con INNOTARSE, persigo ofrecer tanto APOYO y AYUDA como pueda a los EMPRENDEDORES que ya se han lanzado, que ya son EMPRESARIOS. El objetivo es REFORZAR Y CONSOLIDAR sus capacidades y poderes y así permitirles que vivan su sueño y que desarrollen su visión y su ambición empresarial.

Me dirijo a aquellos hombres que, respondiendo al perfil de EMPRESARIO EMPRENDEDOR, ofrecen dos características especiales:

Una AMBICIÓN EMPRESARIAL GRANDE.- entendida como la VOLUNTAD DE CRECER CON MUCHA VELOCIDAD, lo que exige SER CAPAZ DE responder con éxito a tres retos muy específicos: (1) la incorporación rápida de recursos (financieros, tecnológicos, directivos o relacionales); (2) la ejecución acelerada; y (3) la adaptación y el cambio constantes. A éste tipo de emprendedores, para diferenciarlos del resto, me gusta llamarlos EMPRENDEDORES DE ÉLITE.
Una VISION EMPRESARIAL CON ALMA.- entendida como la determinación de IMPACTAR EN POSITIVO, con TRANSPARENCIA; APORTAR SOLUCIONES a las GRANDES CRISIS del siglo XXI; y ACTUAR, desde la espontaneidad, DE MANERA RESPONSABLE Y SOSTENIBLE en TODOS LOS ÁMBITOS (económico, social, cultural y medioambiental) y ante TODOS LOS GRUPOS DE INTERÉS (clientes, empleados, socios, partners y proveedores). A este tipo de empresarios, para diferenciarlos del resto, los identifico como EMPRESARIOS CON ALMA.

Es muy importante destacar que centro mi actuación en LA PERSONA, en el HOMBRE INDIVIDUO que es el EMPRESARIO EMPRENDEDOR, en “ESE MASTIL QUE TODO LO AGUANTA” y me pongo de su lado. En contraposición, NO me pongo en el lado de la EMPRESA, de los SOCIOS, de los INVERSORES o del CONSEJO DE ADMINISTRACIÓN. Si se produce una colisión de intereses entre el hombre y la institución, no tengo dudas: siempre estaré del lado del hombre.

Además, persigo ofrecer APOYO Y AYUDA allí donde se considere necesario, sin límites, en lo EMPRESARIAL, en lo PROFESIONAL y en lo PERSONAL. Mi objetivo es reforzar y consolidar las capacidades del EMPRESARIO EMPRENDEDOR para que viva su sueño y que pueda desarrollar su visión y su ambición empresarial. Para me, es muy importante conseguir que el EMPRENDEDOR EMPRESARIO cultive el AMOR hacia su EMPRESA, porque sé que sólo CUANDO HACE LO QUE AMA Y AMA LO QUE HACE tiene acceso a toda su energía y puede ponerlas al servicio de lo que la empresa representa para él: su amante.

Estoy trabajando en DOS TIPOS de servicios. Por un lado, APOYO Y AYUDA DIRECTA, cara-a-cara, a través de servicios de CONSULTORIA Y COACHING, aunque también DIRECCION DELEGADA y MENTORING / ADVISING. Por otro lado, APOYO Y AYUDA A PEQUEÑOS GRUPOS a través de propuestas de FORMACIÓN Y ENTRENAMIENTO complementadas con CÍRCULOS DE APOYO E INTERCAMBIO.

La parte que más me entusiasma en este momento son las propuestas de entrenamiento y formación. Después de darle muchas vueltas, identifico 3 talleres complementarios; (1) EL ARTE DE EMPRENDER, (2) EL ELEMENTO HUMANO y (3) EL HOMBRE LIBRE.

EL ARTE DE EMPRENDER aportará el conjunto de conocimientos y experiencias de una DIRECCIÓN GENERAL para que el EMPRESARIO EMPRENDEDOR domine con maestría el ABC de la empresa y responda satisfactoriamente a esas decisiones o actividades empresariales que nunca anticipó y para las que nadie le preparó. Incide, ante todo, en el comportamiento como líder (yo-situacional) y en los conocimientos (yo-mental).
EL ELEMENTO HUMANO ® aportará el conjunto de conocimientos y experiencias propias de un LIDER para que el EMPRESARIO EMPRENDEDOR pueda inspirar, gestionar y motivar a su equipo humano, con plena inteligencia emocional y relacional, consiguiendo diluir las resistencias individuales en favor de la energía y la fuerza del grupo. Trabaja el autoconocimiento y las relaciones (yo-mental y yo-emocional).
EL HOMBRE LIBRE aportará el conjunto de experiencias y relaciones propias de un HOMBRE DESPIERTO Y LIBRE, para que el EMPRESARIO EMPRENDEDOR se libere de todas aquellas creencias, prejuicios y hábitos íntimos que le limitan y le condicionan, persiguiendo para que se mantenga conectado con su realidad verdadera y pueda concentrar y sostener sus energías de hombre en torno a su visión y su intención. Se ocupa de las emociones (yo-emocional), el cuerpo (yo-físico) y las energías individuales (yo-energético).

EL ARTE DE EMPRENDER lo estoy diseñando yo. Será un concentrado de mi experiencia profesional, de lo más valioso y útil que he ido aprendiendo y mejorando. Todo aquello que me hubiese gustado identificar y dominar desde el principio. Los aprendizajes detrás de cada éxito y cada tropiezo, esas trampas a evitar. Para EL ELEMENTO HUMANO, cuento con Emmanuelle Chevreau, buen amigo y excelente profesional. Para EL HOMBRE LIBRE, por supuesto, Michel Riu. Ya hablaré más otro día de ellos.

Los cursos se celebrarán en formato taller, mezcla de teoría, práctica y vivencia. Cada taller desarrollará unos ejes temáticos sobre los que se giran las actividades previstas. Los talleres serán un viaje que arranca en los conceptos (teoría), atraviesa la puesta en práctica (experiencia) y finaliza en la intuición (integración íntima y espontánea).

En todo momento, se profundizará en la experimentación, el intercambio y las relaciones entre los participantes.

Los talleres los organizaremos, inicialmente bajo demanda, en Madrid, Valencia, Las Palmas de Gran Canaria y Cáceres. Las fechas las fijaré cuando alcance un mínimo de participantes por plaza.

El taller EL ARTE DE EMPRENDER se organizará con un objetivo de 6 participantes. Los talleres EL ELEMENTO HUMANO y EL HOMBRE LIBRE se organizarán con un objetivo de 12 participantes. Inicialmente, esta es mi intención, dos promociones de EL ARTE DE EMPRENDER convergerán en EL ELEMENTO HUMANO y EL HOMBRE LIBRE.

Cada 6 participantes se organizarán en CÍRCULOS de apoyo e intercambio. Cada círculo incluirá a los EMPRESARIOS de una edición del taller o módulo, más un ayudador. El CÍRCULO será factores determinante para combatir y superar la soledad del EMPRESARIO EMPRENDEDOR. No hay nada como el sentir de permanente apoyo y la energía del grupo.

Durante el taller, la interacción espontánea construirá el CÍRCULO. En los períodos intermedios, ya organizaremos pequeños encuentros, alrededor de una caña, para construir apoyo y hermandad. Al finalizar, conseguiremos que el CÍRCULO se consolide oficialmente y lo introduciremos al resto de CIRCULOS para seguir impulsando relaciones de confianza e intimidad.

Aunque inicialmente se podrá decidir por uno de los 3 talleres, según lo que se persiga reforzar, la secuencia de formación correcta es esta: EL ARTE DE EMPRENDER > EL ELEMENTO HUMANO > EL HOMBRE LIBRE. Es la manera más cómoda y natural de avanzar y profundizar en el descubrimiento y el fortalecimiento de las capacidades latentes . Es el viaje ordenado. Ahora que lo escribo, me acuerdo de The Pan Within ¡Qué curioso!

Los precios oscilarán entre 750 euros y 1.500 euros por módulo. Cada taller va a tener 3 módulos. Cada módulo va a equivaler a un nivel (iniciación, medio y avanzado). Los gastos de manutención y alojamiento, cuando el taller sea fuera de la ciudad, rondarán entre 50 y 75 euros, serán por cargo del participante y se facturarán a parte.

Quizás organice un un programa de formación y entrenamiento completo, que incluya todos los módulos. De hacerlo, me gusta el nombre MASTER OF MINDFUL ENTREPRENEURS. La abreviación tiene mucha fuerza: MASTER OF ME. Me gusta. El programa MofME, de tener que diseñarlo hoy, incluiría lo siguiente:

Participación en los 9 módulos de los talleres EL ARTE DE EMPRENDER, EL ELEMENTO HUMANO y EL HOMBRE LIBRE
Participación en 3 módulos adicionales, de 15 horas de duración cada uno a celebrar en fin de semana, denominados EL ARTE DE VER, EL ARTE DE CONTAR y el ARTE DE CALCULAR. Estos módulos profundizan, respectivamente, en el conocimiento de las funciones de estrategia, marketing y ventas, y finanzas y administración.
Participación en 1 módulo de carácter extraordinario, de 8 horas de duración, denominado EL ARTE DE EMPRENDER:EL AMANTE, con el carácter de celebración.
Participación en un CAMINO DE SANTIAGO completo.
Servicio 1:1 de ADVISING / MENTORING durante la duración del programa.
Participación en el CIRCULO DE APOYO E INTERCAMBIO del programa MofME.

El programa tendría una duración de 11 meses, desde SEPTIEMBRE hasta JULIO y dispondría de un calendario cerrado. La dedicación objetivo sería de una semana al mes. Es mucho el esfuerzo en tiempo, pero serían tantas las ganancias y las mejoras que con creces merecería el esfuerzo. La ausencia del EMPRESARIO EMPRENDEDOR se vería sobradamente compensada por su mayor capacidad como DIRECTOR GENERAL, como LIDER y como HOMBRE DESPIERTO Y LIBRE.

El precio estaría entre los 11.000 euros y los 20.000 euros, más los costes de manutención y alojamiento. Aquí se puede gestionar mejor y bajarlos casi a la mitad desde el compromiso: quizás entre 35 y 50 euros por día.

El programa contaría con 12 plazas, no más. Personalmente, acompañaría en todo el proceso, a modo de entrenador. Estaría, codo con codo, con ellos durante 1 año. Además, haría un seguimiento individualizado de cada participante y de sus empresas. Sería un verdadero entrenamiento. Uauuh… cómo me gusta. Saldrían grandes empresas, con un potencial y una energía nada habitual.

Cada CÍRCULO está formado por 5 ó 6 de los participantes de una edición del curso o módulo, más un ayudador. El CÍRCULO es uno de los factores de éxito para que la soledad del EMPRESARIO EMPRENDEDOR desaparezca y sus opciones se multipliquen desde el sentir de permanente apoyo y la energía del grupo.

Y hasta aquí. Este es resumen del trabajo sobre el que estoy volcando mis esfuerzos y que responde a mi visión, mi sueño más íntimo: identificar, entrenar, fortalecer y acompañar a una nueva generación de empresarios con alma, emprendedores de élite que comprometan su energía vital y su ambición empresarial en mejorar la sociedad para que ésta gire, de manera inequívoca, entorno al individuo y al amor.