Rss Feed

Blog de Carlos Goga

¿Dónde está la magia en un taller de sexualidad sagrada y consciente?

18/08/2019 | | bliss-u, educación, sexualidad | 2 Comentarios

Son ya muchos los talleres que he compartido con Carmen y Michel, tantos como caben en diez años (¡si, diez años juntos, todos seguidos, uno detrás de otro, ni más ni menos!), y de ellos, con ellos (¡de vosotros, con vosotros!) he aprendido todo lo que no sabía que se podía aprender.

Pero ahora lo sé. He cambiado mucho. Los primeros años no era capaz de observar de la manera que hoy en día sé observar. Además, ahora disfruto de palabras nuevas que describen lo que antes sentía pero que no sabía reconocer, o no sabía ver, y que recibía tan difuso como confuso.

Estas que siguen son mis mejores palabras para describir “la magia” de Carmen y Michel, aquello que no se ve con facilidad pero que todos sentimos y recibimos con intensidad cristalina en el momento que estamos con ellos (¡con vosotros!) y especialmente, en los talleres de sexualidad sagrada y consciente. Así es como entiendo “la magia” que nos inunda, magia muy presente en la manera en que se ofrecen a la relación con el otro, generando “esa energía extraordinaria y acogedora” que permite que lo cerrado se abra y lo impensable suceda. (más…)

Etiquetas: amar, amor, love, lovetopía, oportunidad, sexualidad

Yuval Noah Harari’s Sapiens, Homo Deus and 21 Lesson: what we should be grateful for

24/04/2019 | | cambio, nuevas tecnologías | No hay comentarios

It was by full randomness that Homo Deus, the second book of Yuval Noah Harari, reached me. It was October 2017 and I was flying San Francisco to start with my teacher certification process at SIYLI. You already know how it is: an easy walk through the corridors of the airport’s library, looking left and right until the book-to-read is chosen.  During the flight, I read around 100 pages and decided to put it down. I received it as a fastastic vision of the future with no special, practical insight.

However, it got back to me a couple of months ago (some magical situation behind which does not add to this post). But now, as soon as I reached further what I have already read, it simply skyrocketed me. So I have dedicated all my spare time during the last two months to read, watch, and study Harari’s views and work.

At this moment, I feel fortunate that he has written what he has written, so let me offer my gratitude in plain words. Thank you very much, Mr. Harari, for such a systemic thesis of what we humans are, where we humans do come from, and where we humans maybe will end up!

Let me share what I like the most about his work by offering a quick reflection, bullet-point type. (más…)

Etiquetas: harari, innovación, lovetopía, oportunidad, tecnología, visión

An introductory course and first experience with HeartMath

24/04/2019 | | cambio, experiencias, SIY | No hay comentarios

After my writing of #lovetopía and my SIYLI training, I was in a strong will to get closer to the HeartMath Institute (HMI). Some way, I felt the need to deep on an alternative approach to current mindfulness theories where the “heart” plays also a role. This will got stronger after my BeingOne Forum experiece as presenter when an unknown attendee (who happened to be Silvia Di Luzio) gifted me her book by the title “Start with the Heart – A new medical model“.

So, once more, I asked for and life provided. This online course by the name “HeartMath Resilience Advantage Program” pass through some weeks ago and I enrolled. The course was online and in Spanish. I received a booklet with the main contents in my postbox some days before the course started. We were six participants plus Pablo, the teacher (he declared that he is the unique HMI Certified Teacher in Spain)

What follows are my notes so you can also get closer to HMI approach (given that you are familiarized with mindfulness already): (más…)

Etiquetas: amor, corazón, love

Digital Transformation and Search Inside Yourself: is there a connection?

11/04/2019 | | cambio, nuevas tecnologías, SIY | 1 Comentario

Much has been written about Digital Transformation and its 360º impact on business. After more than 25 years in the IT industry, I can simply reinforce what a deep impact it has and how important it is for any business (and any business person) willing to make a living (keep market presence and earnings) in the next 10 years. The process itself is an easy process although is plenty of missunderstandings and blind spots. Nevertheless, if i could summarized it in four steps, they would be as follows: (más…)

Etiquetas: ayuda, cambio, empresario, google, innovación, oportunidad, tecnología, visión

La inteligencia emocional en entornos de innovación permanente

03/04/2019 | | clase creativa, educación, nuevas tecnologías, SIY | No hay comentarios

[Entrevista publicada en la revista CAPITAL HUMANO en abril de 2019]

P: ¿Cuál es el diagnóstico del estado emocional de las organizaciones españolas?

R: España, y las organizaciones españolas, pertenece a ese paradigma tan simpático como descriptivo que se conoce como “WEIRD”: Western, Educated, Industrialized, Rich, and Developed. Dicho así, en el contexto del siglo XXI, puede parecer una ventaja. Sin embargo, una característica común de las sociedades WEIRD, y de sus instituciones, es que has descuidado totalmente cualquier educación emocional, tanto a nivel académico como a nivel organizativo y empresarial.

Algunos países, como USA, Francia o Suecia, reconocieron esta limitación hace años y llevan más de una década poniendo en marcha iniciativas innovadoras que abrazan la experiencia emocional y que empiezan a ocuparse de desarrollar la inteligencia emocional en todos los ámbitos de la sociedad.

Aquí en España podemos identificar algunas iniciativas, pero son más bien la excepción a la gran situación. Podemos aceptar que vamos, aunque vamos algo tarde si nos comparamos con los países líderes de nuestro entorno. (más…)

Etiquetas: cambio, emprendedor, empresario, google, innovación, oportunidad, tecnología

¿A quién quieres ayudar y cómo deseas hacerlo?

01/02/2019 | | Sin categoría | No hay comentarios

Estas dos simples preguntas, y muchas otras, son las protagonistas de este artículo publicado en la revista COSMOPOLITAN bajo el título “Practicar el Jobfulness”. Olvídate de encontrar la felicidad eterna en el trabajo (lo sentimos, no existe) y concéntrate en mantener viva tu vocación (que sí es posible)” escrito por Amaya Lacarra. Si quieres leer el artículo publicado en febrero de 2019, aquí tienes el PDF.

10 Meditaciones guiadas, online y en castellano

30/11/2018 | | experiencias, SIY | No hay comentarios

Colección de 10 prácticas de meditación ofrecida por Carlos Goga, autor de #lovetopía y profesor certificado del SIYLI (en inglés, Search Inside Yourself Certified Teacher).

[nota: pdf disponible en Meditaciones (por Carlos Goga)] (más…)

Etiquetas: amar, ayuda, cambio, corazón, oportunidad, siyli

¿Meditación? ¿Mindfulness? ¿Inteligencia emocional? Primeros pasos

20/11/2018 | | cambio, SIY | No hay comentarios

Desde que actúo como profe facilitador de inteligencia emocional basada en neurociencia y mindfulness (algo que llega con mi condición como Profesor Certificado, o Certified Teacher, de SIYLI), muchas son las peticiones que recibo. Quizás la más frecuente es dónde conseguir meditaciones guiadas, en castellano, para poder familiarizarse con la meditación y empezar a cultivar la paz y la calma interior. (más…)

Etiquetas: amar, clase creativa, corazón, oportunidad, siyli

Search Inside Yourself (SIY): un taller de inteligencia emocional basado en mindfulness, respaldado por la neurociencia y nacido en google

15/09/2018 | | cambio, clase creativa, emprender, SIY | No hay comentarios

Novedoso como es, el programa SIY (Search Inside Yourself) levanta curiosidades y ganas de saber más para, quién sabe, quizás dar el paso y atreverse con la propuesta.

Sin dudarlo, el lugar para saber oficial y con detalle, para conocer desde la fuente, es la página del Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI)  aquí. Aún así, dedico este post a ofrecer un acercamiento diferente, un entender mío cultivado desde la experiencia como profesor certificado (o Certified Teacher). Y ésta es mi invitación para hoy. ¿Vamos?

El programa SIY puede entenderse desde una sucesión de objetivos, algunos instrumentales, otros directos: (más…)

Etiquetas: cambio, corazón, siyli, tecnología

Sí, soy SIY Certified Teacher y reboso agradecimiento y amor

01/09/2018 | | educación, experiencias, nuevas tecnologías, SIY | 1 Comentario

Ayer, 31 de agosto, recibí un simple mensaje de correo en el que me comunicaban que he recibido la condición de profesor certificado (en inglés, Certified Teacher) por el Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI). Sonrisa en el rostro y en el corazón, reflexiono en “letra” alta sobre este viaje que empezó en mayo del año pasado.

Fue camino del NESI Forum (New Economy & Social Innovation Forum) cuando Esther, entonces una nueva amiga de BlaBlaCar y hoy una buena amiga del corazón, fue entonces cuando Esther me habló de un programa de mindfulness desarrollado en Google. Mi primera reacción fue de rechazo, de verbalizar un “eso no existe porque si existiese yo lo sabría“. Ella insistió y yo me quedé con el gusanillo en el cuerpo.

Unas semanas después me senté en el ordenador, lancé un par de búsquedas y … olé!… ahí estaba. Me inundó un sentir de identidad nuevo, muy fuerte, igual que aquél que experimenté cuando descubrí Theory-U y el Presencing Institute de Otto Scharmer. Leí todo lo que había que leer y me quedé enamorado.

La historia que se me quedó fue ésta: un ingeniero de Google, Chade Meng-Tan, diseñó un curso de mindfulness e inteligencia emocional para ayudar a sus compañeros (de Google) a disfrutar más de su trabajo y mejorar su desempeño. El éxito fue tal, tal fue la buena acogida y tan largas las listas de espera, que con el tiempo aquello se convirtió en titular de artículos en prensa y acabó realizandose un “spin-off” que conformó lo que acababa de descubrir: la puesta en marcha de Search Inside Yourself Leadership Institute como entidad independiente, sin ánimo de lucro, con el objetivo de ofrecer esa misma formación fuera de Google y con la gran intención de corazón de trabajar por la paz en el mundo. (más…)

Etiquetas: amar, cambio, google, innovación, inteligencia emocional, mindfulness, SiliconValley, siyli

WordPress SEO fine-tune by Meta SEO Pack from Poradnik Webmastera
show
 
close